邵店中学成功举办

“成长为CJIE学生”心理健康专题讲座

为进一步加强学生心理健康教育，提升师生心理健康自我管理与自我疏导的实操能力，营造积极向上、健康和谐的校园氛围，2025年9月12日上午，邵店中学特邀知名心理健康专家曹凯军主任，在阶梯教室为八年级全体师生带来了一场题为《教你怎样成长为一个CJIE学生》的精彩专题讲座。

活动伊始，曹凯军主任在校领导丁校长、李校长的陪同下，首先就我校学生的基本心理状况进行了简要而深入的交流，为讲座的精准开展奠定了良好基础。

上午十点，讲座在主持人丁浩副校长的主持下准时开始。曹主任以其专业的学识和富有感染力的语言，迅速吸引了全场学生的注意力。本次讲座内容层层递进，主要围绕四个核心部分展开：

一、中学生心理成长相关问题与自身心理因素： 曹主任深入剖析了青春期学生常见的心理现象与困惑，引导学生正确认识自身情绪和心理变化。

二、每个同学都有成长为CJIE学生的潜能： 曹主任通过生动的案例，有力地阐释了“CJIE”（自信、快乐、爱学习、求上进）的内涵，并坚信每一位学生都拥有实现这一目标的巨大潜能。

 三、提升自我认知与成长为CJIE的底层逻辑： 此部分讲解了如何通过科学方法加强自我了解，构建积极思维模式，为成长为“CJIE学生”打下坚实的心理基础。

    四、重构疗法助你成长为CJIE学生： 曹主任重点介绍了“重构疗法”这一实用心理技术，教导学生如何转换视角，将挑战视为机遇，重塑对学习和生活的积极认知，从而激发内在动力。

讲座过程中，曹主任精心设计了多个互动环节，与同学们进行了热烈而积极的交流。他特别指出，每个学生内心都蕴含着向上、向好、向善、向美的成长趋势，而“重构疗法”正是解锁这一趋势、助力大家成为自信、快乐、爱学习、求上进学生的金钥匙。他强调，每日进行积极的自我观察与记录，积攒微小改变，是迈向“CJIE”目标最有效的路径。

整场讲座内容充实，形式活泼，现场掌声阵阵，同学们反响热烈。讲座结束后，曹主任还耐心细致地解答了同学们提出的诸多困惑，为大家提供了专业的指导。

相信通过此次学习，同学们能更深入地理解心理健康的重要性，掌握实用的心理调适方法，以更阳光、更自信、更积极的心态面对未来的学习和生活，努力成长为最好的自己！

责任编辑：刘立芳