成为爱的起点，而非等待者

——新沂市心理专家进校园，助力学子温暖成长

2025年12月1日，新沂团市委联合新沂市心理咨询师协会，为邵店中学部分学生带来了一场特别的心灵之旅。这场温暖治愈、轻松愉悦的心理辅导活动由协会理事、资深心理咨询师彭艳春老师主持。

“30秒内，你能为自己鼓掌多少次？”活动从这个小挑战开始，同学们惊讶地发现，实际次数往往远超预估。彭老师以此启发大家认识自我潜能的无限可能。随后，“如果家是一个……”的想象力游戏，让同学们通过比喻与绘画，真诚表达了对家庭氛围的感受，有的描绘“刺眼的灯”，有的形容“阴晴不定的天气”，打开了倾诉与理解的窗口。

针对成长中常见的误解、孤立与学业压力，彭老师引导同学们通过填写“父母角色信息卡”、“写给自己的理解信”等环节，逐步理解家庭关系的复杂性，学会正视情感需求。活动中，同学们还共同探索了家庭的“隐形财产”与个人的“情感补给站”，学会在接纳现实的同时，主动构建自我支持的力量。

“我们不再等待爱的到来，我们将成为爱的起点。”在彭老师的带领下，同学们郑重承诺学习做自己最坚定的支持者。活动最后，老师传授了实用的情绪舒缓方法，并以“爱自己是终身浪漫的开始”作为赠言，将温暖与力量深深植入每位同学心中。

此次活动为新沂市关爱青少年心理健康的重要实践，助力学生在成长路上更从容、更坚定。

责任编辑：刘立芳